Angstberatung: Zahnarztangst überwinden, Hilfe, Zahnarzt

ANGST-BERATUNG

Panische Ängste überwinden

Beim Zahnarzt sollte man, dass die Ängste nicht grösser werden, Angstgedanken unterbrechen und sich nicht in negative Angstgedanken „was wird geschehen“ hineinsteigern sondern von schönen Zähnen und Ferien träumen.

Zahnarzt-Ängste überwinden durch schöne Träume.

Keine Panik beim Zahnarzt

Umfassende Beratung ohne Zeitdruck ist der Grundstein für die Angstbewältigung bei Panik und Panikstörungen wie sie bei der Dentalphobie oder Oralphobie vorkommen.

Dank der Dämmerschlafnarkose können Zahnarzt-Ängste ohne Psychotherapie überwunden und abgebaut werden.

Es gibt Momente, in denen Menschen vor der Zahnbehandlung oder während der Zahnbehandlung beim Zahnarzt so aufgeregt sind, dass sie die Situation nicht in den Griff bekommen.

Durch eine Überreaktion geraten die Ängste ausser Kontrolle und werden für das Nervensystem zum Stress, womit weitere Symptome hervorgerufen werden.

Geraten die Ängste beim Zahnarzt ausser Kontrolle erwächst eine krankhafte Angst die sich immer auf Situationen bezieht, die in Wirklichkeit keine Gefahr darstellen, denn Angstreaktionen gehen häufig mit furchterregenden Phantasievorstellungen einher, die panische Ängste und Panikattacken auslösen.

Man sollte sich immer wieder überlegen und im Klaren sein, dass man sich bei panischen Ängsten viele Katastrophengedanken selbst einredet.

Angstreaktionen gehen bei der Zahnbehandlung vielfach mit furchterregenden Phantasievorstellungen einher. Darum sollte man Negative Gedanken und Phantasien durch positive Phantasien die beruhigend und ablenkend wirken ersetzen.